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De alguna manera la apnea ha sido el inicio de la mayoría de los deportistas que practican alguna actividad subacuática. Ya sea mediante la práctica del buceo con tubo o «snorkelling», realizando pesca submarina, natación con aletas, o nuevas actividades como el hockeysub o el rugby subacuático. Pero la práctica de la apnea a nivel deportivo y de competición es algo más que sumergirse y aguantar la respiración

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La apnea es una combinación de técnica, relajación, concentración, es llegar a conocer las limitaciones del cuerpo humano alcanzando metas que en ocasiones sobrepasan los conocimientos médicos y científicos. Solo los que practican esta modalidad subacuática saben explicar las sensaciones que tiene un verdadero apneista.
Dentro de esta especialidad subacuática existen diferentes modalidades, cada una de ellas con una técnica específica. De hecho es raro encontrar apneistas que destaquen en todas las modalidades, más bien cada uno se especializa en la suya.

EL DESCENSO EN PESO CONSTANTE
Es la modalidad más emblemática de todas las disciplinas con que cuenta la apnea deportiva, por ser la más sencilla y dura a la vez. El atleta consigue la máxima profundidad, con la única ayuda de sus piernas y sus aletas (generalmente se usa la monoaleta) para ascender del mismo modo, sin poder tocar el cabo de profundidad.

LA APNEA ESTÁTICA
El deportista trata de mantener la respiración el máximo tiempo posible. Suele realizarse en piscina (INDOOR) flotando boca abajo, buscando las condiciones óptimas para alcanzar la máxima relajación.

LA APNEA DINÁMICA
Consiste en realizar la máxima distancia horizontal posible. Generalmente las pruebas se realizan en piscina (INDOOR) midiendo con antelación la longitud de esta mediante un sistema de medición láser. Dentro de la apnea dinámica existen las modalidades sin aletas, con monoaleta y con bialetas.


Responsable del Departamento de Apnea

Jorge Ituero García

E-mail: apnea@fedas.es


DOCUMENTACIÓN:

REGLAMENTO DE COMPETICIÓN

RESULTADOS DE CAMPEONATOS DE ESPAÑA:

Resultados Campeonato de España de Apnea Indoor 2019